Az igazi Fogyókúra

hogyan legyen sikeres a lefogyás...     

ÜDVÖZÖLLEK

Miért dőlnek meg a fogyókúra módszerek?

Mert nem vették figyelembe a test mûködésének alapelveit...Értsük meg, hogyan mûködünk, és garantáltan tudjuk majd kezelni a testünket! A fogyókúra a test helyes kezelése. Először is, egy autót nem lehet vezetni, ha nem tudjuk, hogyan kell, és bármit csinálunk a helyes megoldás helyett, nem fog elindulni... Ha a fogyókúra során nem vagyunk tisztában a dolgokkal, akkor ugyanott vagyunk, ahol az autóvezető. Az elhízás a helytelen kezelés eredménye. Nem tanultuk meg, hogy mire van igazás szüksége a szervezetnek, így az elhízás ennek a rossz táplálkozásnak a megnyílvánulása.

Először is, a testünk anyagcsere folyamat által termel energiát, vagy raktároz energiát, ezt nem lehet kikapcsolni, mert olyan mintha kivennéd az elemet, ami mûködteti. Tehát az anyagcsere folyamatosan zajlik, ezt hívják metabolizmusnak. A lefogyás és a fogyókúra a metabolizmustól függ. Az elhízás tehát a rossz metabolizmus eredménye, ezt kell megváltoztatni.

A szervezet anyagcsere folyamata, az elhízás és lefogyás, csakis az energia szint és egészség kérdése! A fogyókúra az anyagcsere folyamat megváltoztatásával lesz hatékony. A szervezetünk ezt kétféle képpen oldhatja meg: 

1. zsírt éget, 

2. szénhidrátot éget. 

A szénhidrát égetése azt jelenti, hogy a szervezetünk zsírt tárol, és alacsony energia szinten működik, ennek köszönhetően fáradékonyabb az ember, és erősen sóvárog az édesség után, és állandóan az az érzése, hogy kellene ennie valamit. Az ilyen emberek nehezen ébrednek reggel, sokáig tart, amíg az igazi éberséget elérik, nem beszélve a mindennapok szellemi tevékenységéről, ami nem megfelelő.
Ha a szervezet zsírégető módban van, akkor kiüríti azokat a raktárakat, ahol a zsírok tárolva vannak, és ezeket használja fel, lefogyás és a fogyókúra minősége ettől függ.. Sokkal magasabb energiával rendelkezik a személy, kevesebb étellel is jobban mûködik, és lefogy. Ez a sikeres fogyókúra alapja: a zsírégető módra való átállás.

Hogyan kell megvalósítani? Hogyan kell átállni a zsírégető módra?  

Kövesd az oldalt, és mindent megértesz! Kezd az első ponttal!